Entrepreneurs & Managers

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Entrepreneurs & Dirigeants

Entreprendre est bon pour la santé mais c’est aussi plus risqué compte tenu des responsabilités et de l’investissement humain et financier. Plus de 99% des entreprises en France sont des PME, soit 2 emplois sur 3, mais il n’existe que peu de cellules d’aide et de soutien aux entrepreneurs qui “n’ont pas le droit ou pas le temps d’être malade”, au risque de voir leur entreprise sombrer.

Dans une logique préventive en faveur des dirigeants, l’accompagnement par la Sophrologie, est une solution pour leur permettre de préserver leur santé, d’avoir une oreille attentive et pouvoir exprimer leurs difficultés. Les exercices de sophrologie au travail combinent des techniques SIMPLES de respiration, de relaxation, et de visualisation rapidement assimilables. La finalité : réduire le stress, mobiliser ses capacités et gérer ses émotions pour être plus serein au quotidien.

Les thèmes abordés lors de mes interventions

Stress chronique

Travail sur la gestion du stress et des émotions, la prévention du burn-out ...

Gestion des capacités

Face à l'incertitude du lendemain, développer la concentration, la créativité et la performance...

Surcharge de travail

Développement de la prise de recul et du discernement...

Manque de sommeil

Apprendre à se ressourcer rapidement, retrouver son biorythme...

Solitude & isolement

Ecoute et soutien dans la difficulté

Conflits

Travail sur les relations conflictuelles (entretiens, licenciements, faillite...)

Comment se déroulent les interventions ?

Les interventions sont adaptées en fonction de VOS BESOINS. Pas de perte de temps et d’énergie inutile, nous pouvons personnaliser ensemble les thématiques qui vous conviennent pour répondre au mieux à vos objectifs.

Je me déplace dans vos locaux sur la pause déjeuner, la ½ journée, la journée ou vous accompagne lors de vos séminaires en France ou à l’étranger.

Les interventions peuvent se faire en individuel ou en groupe.

Interventions possibles en français, anglais ou espagnol.

Infos pratiques

Tarif des interventions

Les tarifs sont soumis à devis.

Pour obtenir un devis cliquez sur contact.

Durée d'une séance ?

La durée de la séance sera déterminé en fonction des besoins et contraintes des participants.  

A quelle fréquence espacer les séances ?

La fréquence des interventions sera déterminée avec vous dans le devis.
Par exemple, 1 fois par semaine sur la pause déjeuner … ou ½ journée par semaine…

Témoignages

Ce que les clients disent d’Erwan Bizien – Psychopraticien et Sophrologue - Thérapeute PARIS 14